Jepps på'n igen!! Då kasta jag mig på ett banan-brød idag men d gick till skogs,så den hamna i søpla!!! Men prova noen protein muffins istællet!! Fick sova 8 hela timmar inatt och d va digg!! Drog till Mosseporten och surra runt,fick handla lite på helsekosten och lite mat,blev æven en genser och en ny kaffekopp!! Hær kommer oppskriften!!
Ta 1 scoop med choklad prottis pulver(jag brukte Optimums mint/choklad)
1 ss kakao
1/2 tsk bakepulver
2 ss mager kesam
2 æggviter
Rør sammen och hæll i muffins formar eller brett
Stek på 175 grader i ca 10 min
Enjoy
Kramisar ;)
Jepps på'n igen!! Då kasta jag mig på ett banan-brød idag men d gick till skogs,så den hamna i søpla!!! Men prova noen protein muffins istællet!! Fick sova 8 hela timmar inatt och d va digg!! Drog till Mosseporten och surra runt,fick handla lite på helsekosten och lite mat,blev æven en genser och en ny kaffekopp!! Hær kommer oppskriften!!
Ta 1 scoop med choklad prottis pulver(jag brukte Optimums mint/choklad)
1 ss kakao
1/2 tsk bakepulver
2 ss mager kesam
2 æggviter
Rør sammen och hæll i muffins formar eller brett
Stek på 175 grader i ca 10 min
Enjoy
Kramisar ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar