FOZ is in the house!!!

Ja då har jag køpt FOZ idag,gleder mig till att børja anvænda det imorgon!!! Det stog ett inlegg i iform som gjorde mig nyfiken och då måste det ju provas!!!
http://www.iform.no/pub/art.php?id=1857
Ha en flott kvæll!!! Kramisar :)

Jentekoz del 2

Hær kommer det lite fler bilder!!

Suuuper koz helg med girlza!!!

Ja då har jag vart sammen med Yvonne och Hanne,vi har haft det såååå bra!!! Men tiden går allt før fort!!! Åt massa god sjømat på fredag kvæll och skravla gick,hehe!!! Gick upp kl.09.00 och åt en god frukost(inte Hanne før hon ær på diet)Sen drog vi till gymmet och kørde hårt!!! Jag hade armar och Hanne hade hangups och markløft,Yvonne hade armar och ben!!! Lægger ut några bilder!!! Ha en knall dag i solen!!! Tuuuusen tack jenter ni ær toppen!!! Kramisar ;)

Koz med gooojenterna!!!

Ja nu ska vi æntligen træffas alla 3 som vi pratat om lææææææææææng nu!!! Nydlige Yvonne http://yvis-yvonne.blogspot.com/ och søta Hanne http://fitnesspumpkin.blogspot.com/ Vi ska till Yvonne imorgon och skravla och spise god mat!!! Sen på lørdag blir det tung træning och endel knipsing av bilder vill jag tro,hehe!!! Kommer antagligen att læggas ut i alla 3 sina blogger...!!! Gleder mig masser till en koz helg med girlza!!!! Hoppas alla har det fint!!! Kramisar

Liten formcheck!!!

Ja då har jag vart igång med "normal" træning i 1 månad och det går relativt fort att komma tillbaks i form igen!!! Men det ska ju sæjas att jag inte trænade øverkroppen på 3 månader pga axelskadan så jag har ju blivit ganska mkt mindre men det ær bara att kriga på!!! Hoppas alla har en fin kvæll!!! Kramisar :)

Ed Hardy capper och en bamsekram!!

Idag nær jag kom hem från ett riktigt bra ryggpass låg hæmtelappen før mina Ed Hardy capper i lådan så jag kørde och hæmta dom...suuuuuuuuupersnygga!!! Så vill jag skicka en bamsekram til min kæra vænnina Yvonne http://yvis-yvonne.blogspot.com/
hon ær en underbart possitiv mænniska och en ækta vænn!!! Hoppas alla haft en knall kvæll!!! Kramisar :)

Dårligt tryck,svimmel,kvalm och pissed!!!

Ja idag hade jag ben och har dom sista dagarna vart otroligt slapp och svimmel på træning!! Men det ska sies att jag har "uka mi" och det gør væl sitt till!!!Man blir ju i ugångspunktet svimmel och kvalm nær man kør ben men nær man i tillægg kænner sig slapp så blir det inte bra...grrrrrrrr!! Blev så j.......a førbannad på kroppen att jag straff kørde ett extra pass i mitt program!! Det va nog mer psykiskt gott att gøra det æn nåt annat!!! Men nu har jag ætit stekt ris,grønsaker med fiskekaker och peanøtsmør som jag smælte i...suuuuuuuuuupergott!! Så nu ær det bara att ladda om till imorgon och køra hårt!!! NEVER GIVE UP!!!!! Kramisar :)