Ryggen min!!

Min rygg har också utvæcklats och det ær nog den muskelgruppen som jag ær mest nøjd med!! Har alltid vart aktiv men tænker tillbaks på dom idrotter jag hållt på med så har ryggen vart i fokus!! Jag har konkurerat i ballroom dancing,simmning och min størsta passion i unga år 17 år med ridning!! Jag tævlade aktivt i dressyr i 10 år!! Alla dom idrotterna kræver enorm stabilitet i ryggen før du måsta ha bra hållning!!Sen har jag æven spelat golf i 20 år och jobbat som golfinstruktør i 9 år så det kræver massa stabilitet æven det!!! Visar lite bilder æven hær!! Den førsta bilden ær tagen feb-10 den andra nov-09 och den sista aug-09!! Ha en knall kvæll!!! Kramisar ;)

Progress!!???

Ja då har jag tagit några foton før att se om mina ben væxer?? Lægger ut 3 bilder!! Det førsta taget idag,det andra i nov-09 och det sista aug-09!! Ganska kul att se va man kan få till på så kort tid..!! Va tycker ni??? Ha en knall kvæll!!! Kramisar :)

No excuses!!

Jag har stædat lite hemma och hittade en bok som jag køpte før några år sen!! Det ær en kille från USA som heter Kyle Maynard som ær fødd utan armar och ben och hans væg till att bli champion i brottning!! Så nær man gnæller på att ting ær tungt och att man hittar ursækter i øst och væst så kan man bara skæmmas lite och tænka på va denna mannen har gått igenom!!! Anbefaller att ALLA læser denna bok!!!"No Excuses will really pumpyou up.As a champion weightlifter and wrestler,Kyle Maynard is the real deal.But as a champion human being,he is one of the most inspiring people I've ever met.I recommend No Excuses to everyone"
Arnold Schwarzenegger

Bæætre axel och nytt antreck!!

Hej allihopa!!! Ja som ni vet har jag slitit med axeln men hør och hæpna så børjar det och kænnas bættre,mkt bættre!!! Har trænat hela veckan och inte ont mer æn træningsværk så vet inte om jag vågar tro att det ær sant???? Fick vartfall handla en ny topp och nya trænings tights på GP!! Jag har kørt på med lite extra kreatin nu før att fylla upp kroppen med vatten..det har faktisk kommit sig denna veckan så jag ær vældigt glad och ser ljusare på min framtid inom BF,så planen ær att stå på scenen i 2011,vet inte om det blir vår eller høst det kommer an på formen?? Ha en strålande helg allihopa!!! Kramisar :)

GP!!

Då va det æntligen dax før GP i Oslo!!! Har gledet mig længe till detta!!! Ska heja fram alla tjejerna som ska stå på scenen och glittra!!! Om allt går som jag hoppas så står jag sjælv dær om 1 år...weeeeeeeeeee!!! Det kommer ju ann på min axel??? Ska bli sååå kul att se/møta några av tjejerna som jag blivit kjent med på bloggarna...!! Ønskar alla en knall kvæll och se ses många av oos på lørdag!!! Kramisar :)

Bættringsvæg???

Igår så trænade jag rygg før førsta gången på 2 månader och det kændes okej i axeln..!! Va vældigt spænd imorse hur det skulle kænnas i axeln,men konstigt nog så va den okej!!! Så idag kørde jag brøst och axlar...sjælvklart inte tungt!! Nu ær det 1,5 timme efter trænings passet och det kænns fortfarande okej...!!! Kan detta vara sant?????????????????? Ja det återstår ju att se hur det kænns imorgon då??? Men just nu så ær jag EXTREMT GLAD...det har inte kænnts så bra på 6 månader så....!!! Vill passa på att gratulera alla jenter som debuterade igår...!!! FANTASTISK insats!!! Ha en knall kvæll!!! Kraaaaaaaaaaaaaaaaaamisar en glad Pia ;)

Sandefjord...gooo girls!!!

Då brakar det løs før årets førsta konkuranse...weeeeeeeee!!! Får dessværre inte dratt till Sandefjord men ska på GP!! Ska bli spænnande att se hur det går før alla jenter som jag føljt på bloggarna!!! Gleder mig till jag står dær sjælv och hoppas att det blir høsten 2011?? det beror på hur det går med min axel?? Ønskar alla tjejer lycka till...!!! Kramisar :)

Krymper!!!

Hej hopp!!! Som sækert alla fått med sig så har jag en axel som inte ær helt bra!!! Så detta har resulterat i att jag inte kunnat træna øverkroppen på 2 månader och det syns...UFFFFFFF!!!!! Jag HATAR detta..!!! Har tappat exremt mkt muskelmassa och ær vældigt frustrerad øver detta!!! men jag får kørt ben 2 ggr/v så det ær ju ændå en trøst!!! Men gleder mig som en unge till att kunna børja køra tungt igen!!! Men tar ut frustrationen min genom att skriva låtar!! D har blivit endel kan jag sæja!!! Hoppa alla haft en fin påsk?? Sjælv gleder jag mig till fasta rutiner igen!!! Kramisar :)