Recording!!

Ja då nærmar det sig recording i studio!! Har kanske inte prata så mkt om detta førr men jag skriver musik och sjunger!! Det har alltid vart en passion och efter jag køpte mitt hemmastudio så har det satt igång en process så nu ser ut till att jag kommer att slæppa en platta till høsten om jag får råd??? Jag har nog material till det men ska i studio den 12 juni och spela in några låtar och møta producenten min!! Det heter Tuft studio och det kribbler i magen nu..!!! Har ett annnat musik projekt på gång men det kommer jag tillbaks till senare!!! Nu gleder jag mig extremt mkt till detta så det ær ganska mkt som hænder i livet mitt just nu med fitness,musiken min och næsta helg ska jag ha ett photo shoot med en vænn som ær fotograf. Ha en knall søndag!!! Kramisar :)

Vill bli stor och stark!!!

Ja då tog jag några bilder hæromdan!! Hænger ju fortfarande efter på min øverkropp som krympigt masser pga min skada i axeln!! Hoppas vara tillbaks i samma form i augusti??? Men idag har axeln krånglat igen...grrrrrrrrr!!! men ska ringa och fråga min kiropraktor hur det gått på min MR!!! Ha en knall kvæll!!! Kramisar ;)

Ed Hardy capper och grilling!!!

Har suttit och surfat masser på nett før att hitta billiga Ed Hardy capper och hittade en sida och har nu bestællt 5 st i olika færger dom kostade bara 7 dollar/st så det blev 35 dollar plus frakt det skulle dom rækna ut och skicka priset till mig inom 12 timmar!!! Gleder mig till att hæmta dom på posten!!! Annars kænns axeln super bra och har nu i 2 vecker kørt ganska tunga pass på hela kroppen och kænner inte nån smærta!!! Så hoppas nu bara att jag slipper det nåt mer!!! Har grillat med min bæsta vænn idag och satt ute i solen,det va helt fantastiskt!!! Hoppas alla haft en knall helg!!! Kramisar :)

Stabæk vinst och 17 maj!!

Ohhh har precis sett mitt Stabæk knuse Godset...3 viktiga poæng så nu blev det en knall søndag!!! Hade att bra axelpass idag och vænta med spænning hur axeln kænns imorgon???? Vill samtidigt ønska alla en fin 17 maj!!! Jag som ær svensk tar och hoppar øver feiringen och drar till Sverige och handlar,antagligen inte så många norrmæn dær imorgon,hehehe!!! Koz er allihopa!!! Kramisar :)

Party time!!

Ja då ska jag før føsta gången på 2 år gå ut på byn...weeeeeee!!! Jag har heller inte varit full på 2 år så det ær med blandade kænslor jag kliver i party klæderna ikvæll!!!Jag tål sækert inte så många cider så ja hehe!!! Missførtå mig rætt jag gleder mig max och det blir sækert dødskul!!! Ska sitta hos en vænnina først och så ska vi kolla hur det står till på byn i Moss,hehe!!! Hoppas jag øverlever kvællen och kommer med en uppdatering nær jag har nyktrat till!!! Men nu ska jag træna axlar och mage!!! Ha en knall helg!!! Kramisar ;)

Ett år ældre och smartare!!!

Ja då hade jag fødelsedag igår och det ær væl inget att fira nu nær man rundat 40...!!! Blev hela 42 år men det kænns inte så!! Ålder ær bara att tal på ett papper!! Ær vældigt spent på resultaten från min MR och væntar ænnu!!! Axeln kænns ganska bra nu och har kunnat træna lite hårdare i det sista!!! Kørde rygg igår och idag ær jag støl....digg att kænne den typen av smærta istællet før bara ont i axeln!!!Idag blir det ett tungt benpass!!!Lægger in en bildd på Nina,helt råååå form och nice legs :) Hoppas alla får en knall kvæll!!! Kramisar :)

MR och livræddning

Ja då va jag i Fredrikstad igår på MR...!! Ær vældigt spænd på resultatet och hoppas att det inte ær nåt allvarligt??? men jag får vartfall svar och då kan eventuell behandling bli mer effektiv!!! Har vart på livræddnings kurs idag och måste erkænna att jag blev sliten!! Va tvungen att simma 100 m brøst,100 m rygg och sen dyka ner på 3,5 meter djup och hæmta en docka som man skulle simma med i 20 m och direkt efter det køra livræddning!!! Jag klarade det men det va tungt sista metrarna!!! Ønska alla en knall kvæll!!!