söndag 22 juli 2012

Karb ær tingen !!!

Idag har jag min førsta spisedag,dvs 30 g extra gryn till frukost och 100 g mer potet och 100 g mer ris så d va bra tryck på træningen idag och tænker d blir bra imorgon med!!Droppa 0,9 kg denna veckan med så hær går d unna,hehe !! Hade axlar/mage idag och d va digg med bra tryck :) Nu ska jag slappa i soffan resten av kvællen!! Ha en toppen søndag!! Kramisar ;)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar