torsdag 3 november 2011

Protein pannkaker!!



Testa Thomas Rosslands pannkaker och dom va goda men jag åt allt før mkt och va matfjern i 4,5 timme,hehe!!! men nu ska jag laga dom igen før det va mkt mat i dom och det behøver jag!!!

‎240 g eggehvite
20 g eggeplomme
80 g havregryn
2 ts fiberhusk
250 kesella/keso
1 dl skummet melk
1 ts bakepulver
1 ts kardemomme
1 ts kanel

Søtning etter smak og litt vanilje essens :)
Enjoy!!! <3

2 kommentarer:

  1. De pannekakene der sååå utrolig gode ut :) nam.. =) håper du får en fin dag snuppa gid =) yvonne =) miss ya babe

    SvaraRadera
  2. Ja dom smakar snadder!! Ja hoppas du med haft en fin helg!! Miss U 2 søta <3

    SvaraRadera